10 Najlepších vitamíny pre krásu a mladosť - rating vitamínových komplexov

Pre krásu a zachovanie mladej ženy potrebujú nielen pozitívne emócie a dobrú náladu. Základné vitamíny majú v tejto veci. S ich nedostatku sa objavujú problémy, ako je suché pery, lámanie nechtov, lúpanie kože, a zoznam je nekonečný. Prírodným zdrojom vitamínov sú čerstvé potraviny, ovocie, zelenina, mäso a výrobky z rýb.

Ale nie je to vždy v týchto vitamínov je dostatočné pre udržanie vnútornej sily tela. Preto sa lekári po celom svete, sa odporúča pravidelne zabrániť nedostatok vitamínu a brať vitamíny pre krásu, zdravie a mladosť.

10 Najlepších vitamíny pre krásu a mladosť - rating vitamínových komplexov

V tomto článku:

  • Aké vitamíny sú potrebné pre zdravie a krásu ženy
  • 7 najlepších vitamínové komplexy a zdravotný stav mladej ženy

Aké vitamíny sú potrebné pre zdravie a krásu žien?

Je vedecky dokázané, že existuje niekoľko dôležitých vitamínov, ktoré poskytujú krásu vlasov, nechtov a pokožky.

  • Vitamín E je antioxidant - to je prevzatý z procesu starnutia, a so vznikom zhubných nádorov. Tento materiál podporuje ženských pohlavných žliaz, zvyšuje množstvo estrogénu. Bez toho tokoferol ženská postava sa stáva mužský.
  • Vitamín C - vitamín krásy. Má tiež antioxidačný účinok. Okrem toho, kyselina askorbová reguluje tvorbu melanínu a ničenia. Z tohto dôvodu, v jeho nedostatok veľkého množstva pieh, stareckých škvŕn a mol.
  • Vitamín A sa vyskytuje v mrkve, marhule, tekvica a rybieho mäsa, vedľajších živočíšnych produktov a slepačie vajcia. Nevýhodou tejto látky vedie k suchá koža, praskliny v nohách a dlane. Zároveň sa vaša koža sa stáva ako pergamen a v rohoch úst objavujú vredy - perleches.
  • Vitamíny skupiny B vplyv na nervovú sústavu. V prípade, že je nedostatok únavu, ospalosť, časté depresie, nervových porúch. Zhoršujúci sa zrak, tam je pocit pálenia v očiach, začervenanie kože očných viečok. Vitamín B5 zabraňuje vypadávaniu vlasov, a vitamín B9 je nevyhnutný pre normálne fungovanie reprodukčného systému.
  • Vitamín H je nevyhnutný pre krásne kože a slizníc zdravie. Tento vitamín sa nachádza v pivovarské kvasnice, arašidy a pečene jadier.
  • Vitamín D je zodpovedný za tvrdosti kosti, ľan a zubné zdravie, ako aj pre krásu vlasov a nechtov.

Ostatné: 10 Najlepších vitamíny pre krásu a mladosť - rating vitamínových komplexov

7 najlepších vitamínové komplexy a zdravotný stav mladej ženy - vybrať kozmetické vitamíny

Nikdy nemôžete brať vitamíny a užívať iba prírodné zdroje života látok. A môžete pravidelne prejsť sadzba opevnenie vitamíny. To umožňuje prevenciu tela byť v plnej "bojovej" pripravenosť sa brániť nebezpečné vírusy a baktérie, ako aj agresívnych podmienkach.

Ale moderný lekáreň presýtený rôzne vitamínové komplexy. A v takej palete vybrať tie najlepšie?

  • Supradin. Vyrába sa v mnohých podobách, žuvacie cukríky, vo vode rozpustné tablety, bežné tablety a sirup. Že obsahuje komplex základné vitamín C, vitamín A, B6, B12, B9, vitamínu E a C, ako aj koenzým Q10.Supradin treba 1 tabletu alebo sladkosti dvakrát denne po dobu 1 mesiaca. Opakujte prevencia by mala byť nie viac ako dvakrát za rok. Žiaduce - na jar a na jeseň. Cena 10 tabliet - 250 rubľov. 25 čokolády - 200 rubľov

    Ostatné 2017

  • Abeceda Cosmetic - séria je určený pre starostlivosť o ženskej krásy. Obsahuje všetky potrebné vitamíny pre zdravú kožu, oči, vlasy a nechty - vitamín A, E, C, vitamínu E a koenzýmu Q10. Funkcia príjem je, že všetky látky sú rozdelené do troch skupín. Tablety rôznych farieb, ktoré je potrebné vziať jeden po druhom v dopoludňajších hodinách, popoludní a večer. Táto sekvencia umožňuje predchádzať byť účinnejšie. Abeceda samozrejme dostávajú viac ako dva týždne. Opakujte príjem by mal byť viac ako dvakrát za rok. Cena za balenie 60 tabliet - 320 rubľov.

    10 Najlepších vitamíny pre krásu a mladosť - rating vitamínových komplexov | Ostatné 2017

  • Vitamín komplex Vitrum krása - populárna značka medzi dnešnými spotrebiteľmi. Jeho radia, aby sa približne 57% lekárov, ktorá posilňuje dôveryhodnosť značky Vitrum. Sa skladá z veľkého počtu potrebných vitamínov a minerálnych látok: vitamín C, A, E, D, K, H, vitamíny skupiny B, rovnako ako antioxidanty a bioflavonoydy. Doplňuje tento zoznam jód, draslík, vápnik, horčík, fosfor, zinok, mangán, železo, bór, selén. Tento komplex je vhodný len pre mladé ženy. Pre viac zrelých dám Vitrum firma vyrába antioxidačné komplexy, mäkkýše a krásu Krása Elite. Cena Balenie 30 tabliet - 610 rubľov.

    10 Najlepších vitamíny pre krásu a mladosť - rating vitamínových komplexov | Ostatné

  • Complivit. Táto značka produkuje obrovské množstvo titulov vitamínových komplexov. Vzorec "Syayvo" vynašiel špeciálne pre ženskej krásy. Obsahuje vitamíny A krása, E, C, vitamíny skupiny B, kyselina listová, nikotínamidu, meď, zinok, selén, horčík a flavonoglikozidy. Táto štruktúra umožňuje udržiavať produkciu kolagénu regeneráciu kožných buniek, chráni ich pred škodlivými účinkami UV - lúčov, zvyšujú odolnosť organizmu proti agresívnym vplyvom prostredia. Sa Complivit byť jedna tableta denne po dobu jedného mesiaca. Cena Balenie 30 tabliet -271 rubeľ.

    Ostatné 2017: 10 Najlepších vitamíny pre krásu a mladosť - rating vitamínových komplexov

  • Laura Evalar od spoločnosti. Tento biologicky aktívny doplnok stravy. Obsahuje minimálne všetky potrebné vitamíny, ktoré sú potrebné pre krásu. Hlavnou výhodou tohto produktu - kyseliny hyalurónovej, ktorá je doplnená s vitamínmi E a C. Vzhľadom k tomu, tejto štruktúry zlepšuje hydratáciu výroby kože, kolagénu, čo má za následok tváre koža sa stáva hladkou a prirodzenú farbu červenať fade a zmenšiť vrásky. Cena týchto finančných prostriedkov v tabletkách 36 - 271 rubľov.

    Photo Ostatné 2017: 10 Najlepších vitamíny pre krásu a mladosť - rating vitamínových komplexov

  • Perfectil od anglickej spoločnosti Vitabiotics. Tento nástroj je silný starnutia prevencia. Že je predpísaný pre ochorenie kože, aby sa zlepšila odolnosť organizmu na vírusmi alebo baktériami. V Profektila želatínová kapsula obsahuje vitamín A, C, E, B5, B6, B12, biotín, rovnako ako železo, zinok, horčík, mangán, kremík a chróm. Cena za balenie obsahujúce 30 kapsúl - 420 rubľov.

    10 Najlepších vitamíny pre krásu a mladosť - rating vitamínových komplexov | Photo Ostatné 2017

  • Elitnej španielskej Revidoks prípravok obsahuje čisto syntetických vitamínov. Skladá sa z výliskov rastlinných výťažkov - zdroje vitamínov: hroznového extraktu a semená granátového jablka. Takáto kompozícia môže pochváliť nárazovú dávku antioxidantov, ktoré spomaľujú starnutie, zlepšujú tón pleti a pružnosť pokožky. Cena tejto sady 30 tabliet asi 2100 rubľov.

Ostatné Photo 2017

Všetci lekári varovali svet, ktorý nie je možné brať vitamínové komplexy neustále. Tesne pred každým samozrejme budete potrebovať poradiť sa s lekárom o prípadnej kontraindikácie. V tomto prípade nedošlo k poškodeniu zdravia a úspešne rozmnožovať vašu krásu.

Čítať tiež: pochopiť, čo vitamíny chýba v tele ochorenie s nedostatkom vitamínov

Iherb kúpiť! Kremík a kolagén pre mladosť a krásu pokožky, vlasov, nechtov... Video.

Podeľte Sa S Priateľmi
Predchádzajúci Článok
Nasledujúci Článok

Zanechajte Svoj Komentár