Ako vyliečiť zlomené srdce


S touto podmienkou je možné a je potrebné bojovať - ​​vrátiť sa k životu postupne a hladko. Potom, čo ste niekoľko dní osamote, musíte pochopiť, čo sa stalo, a aby ste sa ochránili pred bezohľadnými činmi, začnite komunikovať. Existuje niekoľko spôsobov boja proti žiaľu a univerzálnym predpisom, aby sa zbavili bolestivých závislostí od minulosti. Ak môžete byť pri komunikácii s priateľmi alebo blízkymi príbuznými spokojný, obráťte sa na ne a požiadajte o radu a podporu. Možno budete musieť počúvať niekoľko prednášok o tom, ako by sa mali ľudia správať, koho hodili a možno sa stanete predmetom ľútosti - na tom nezáleží. Je dôležité, aby ste sa s niekým podelili a cítite sa pohodlnejšie, pretože nosenie všetkého v sebe je pre psychiku ťažké a škodlivé. Okrem toho nikto nevyžaduje, aby ste sa priznali, úprimný rozhovor - je lepšie rozhovorovať s osobným psychoanalyzátorom alebo úplne neznámymi ľuďmi, ktorých nikdy neuvidíte. Priatelia môžu pomôcť odvrátiť pozornosť - organizovať pre vás na večierku, pozvať do divadla, urobiť z vás spoločnosť na dovolenke.

Snažte sa prežiť tvoju bolesť a sklamanie - to je nevyhnutná fáza obnovy. Vytvorte nové kontakty, zoznámte sa s inými ľuďmi, zistíte, že sa stanete novým koníčkom, naložíte sa s prácou. Nedovoľte, aby ste sa ponorili do bolestivých spomienok, vždy pamätajte, že musíte ísť dopredu. Postupom času si všimnete, že všetko nie je tak zlé a môžete bezpečne sedieť v reštaurácii, ktorá bola kedysi bývalým milencom.

Nerobte chyby a neviažte novú romantiku ihneď po rozlúčení - potrebujete čas premýšľať všetko, nájsť chyby, pokojné emócie. A ak používate inú osobu, aby ste zabudli na prvú, bude to nečestné vo vzťahu k novému priateľovi. Lepšie usporiadajte dovolenku a na chvíľu sa nespájajte so vzťahmi - zmeňte situáciu a vyhľadajte zdroj nových zobrazení. Nadhodnoťte svoje hodnoty a postoj k životu - zvážte rozdelenie ako lekciu, ktorá vám pomôže stať sa silnejšími, skúsenejšími a šťastnejšími.

Video.

Podeľte Sa S Priateľmi
Predchádzajúci Článok
Nasledujúci Článok

Zanechajte Svoj Komentár