Ako variť jačmeň v multyvartsi alebo rúra - recepty s fotkami

Pearl kaša je veľmi užitočné pre ľudské telo, ale nie je to veľmi populárne, vzhľadom na nedostatok rôznych varenie receptov. Avšak, viac ženy v domácnosti zaujíma, ako variť lahodný Krúpy, že sa jej páčil nielen dospelých, ale aj deti, ktoré často odmietli kategoricky proti tomu.

Ako variť jačmeň kašu vo multyvartsi

perlový jačmeň obsahuje veľké množstvo látok potrebných pre správne fungovanie ľudského tela. Tak, v prvom rade treba spomenúť, že v súčasnom zložení aminokyselín a lyzínu. - Unikátna látka, ktorá má stimulačný účinok na tvorbu kolagénu, čím sa spomaľuje proces starnutia dochádza

Pearl kaša sa hodí najmä pre ženy, ich kože celkový zdravotný stav. Pre jej prípravu je možné použiť bežnú hrnci na sporáku, pečienku populárne multivaření. Ak chcete pripraviť sami multyvartsi vynikajúce príkrm a nesmierne užitočná, mali by ste použiť nasledujúci recept.

Zloženie:

  • Krúpy - 1 multi pivovarníctvo cup
  • melkomolotыy korenie - podľa chuti;
  • Rastlinný olej - 3 lyžice. lyžice;
  • soľ - podľa chuti;
  • Čerstvé huby - 300g;
  • korenie - podľa chuti;
  • cibuľa - 1 ks

Príprava:

  • Na prípravu tohto pokrmu, perličkové jačmeň cez noc namočiť do studenej vody. S týmto malý trik sa varí oveľa rýchlejšie. Okamžite umyť pred varením jačmeň novú vodu, čo má za následok obilnín by mala mierne napučiavať.
  • dôkladne umyte huby, nakrájame na veľké kusy.
  • Cibuľa vyčistiť od pliev, môj jemne nasekáme.
  • zapnúť režim multivaření "Pečenie", časovač na 15 minút. V multivaření misy nalejeme olej, opražíme nakrájanú cibuľu v ňom s hubami.
  • Bezprostredne pred odporúčanú varenia Variť huby po dobu 10 minút v osolenej vode, čo z nich idú všetky nazhromaždené škodlivé látky.
  • Akonáhle obsmazhatsya malé huby, pridajte do misy multivaření pripravený cereálie a nalejte 4 šálky vriacej vody multi varenie (postyhla). Namiesto vody sa odporúča používať hotové zeleninová polievka.
  • kaša ochutená svoje obľúbené korenie, soľ, nastavte na multyvartsi režime "hasenie", časovač na 40 minút.

Pripravený kaša slúžil nielen ako samostatný pokrm, ale aj ako veľký prílohu k mäsu. Naservírovať výdatné a chutné, dokonale vedľa seba na stôl s čerstvými šalátmi a stal sa základom pre obed či večeru pre celú rodinu. Správne uvarené kaše mäkké, ale nie varený.

Ako variť jačmeň v multyvartsi alebo rúra - recepty s fotkami

Ako lahodný variť Krúpy ozdoba na mäso

lahodný hrudky kaša je jednoducho perfektný ako ozdoba na huby, hydina, červené mäso, ryby a zeleninových jedál. Obilie Veľká perla jačmeň kaše a vyzerá krásne. Aby bola pripravená, mali by ste použiť nasledujúci recept:

Zloženie:

  • voda na varenie obilnín - 3-4 c.;
  • vody pre namáčanie obilnín - 1 polievková lyžica.;
  • Krúpy. - 1 polievková lyžica

Príprava:

  • Pred začatím variť jedlo, jačmeň dôkladne premyje studenou vodou nasiaknuté. Zadok by napučiavať po dobu niekoľkých hodín, výhodne cez noc.
  • koniec tej doby, nalial všetku vodu vypraté cez zadok.
  • Pred začatím variť jačmeň, naplňte ju vriacej vody (1 šálka), rezervný asi 10 minút, potom vypustite. Toto priznanie zníženie pravdepodobnosti nadúvanie, ktorá obávajú po požití potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo tuku.
  • pán jačmeňa, zaliate so sladkou vodou, dať na sporáku, obsah priviedol do varu.
  • Akonáhle sa voda začne variť, upevnenie tepelnej nízke a varíme, kým varené, občas znepokojujúce neporiadok, že nie je spálené. Pri varení veko musia byť uzavreté.
  • lahodná príloha, ktorú je možné podávať ako samostatný pokrm.

Dom: Ako variť jačmeň v multyvartsi alebo rúra - recepty s fotkami

Ako rýchlo pripraviť kašu na vode alebo mlieku

Bude vynikajúci jačmeň kaša guláš z vody, ktoré sa pridáva do vody spolu so zrnami. Staršia generácia si pamätá, že variant jačmeň, pretože to je často používané ako pešiu turistiku, ostatne varenie na ohni. Na prípravu tohto pokrmu v predstihu pripravovať jedlo a použite nasledujúci recept:

Zloženie:

  • Krúpy - 2 polievkové lyžice.;
  • soľ - podľa chuti;
  • paradajkový pretlak - chuť;
  • cesnaku - 2-3 strúčiky
  • guláš - 1 banka
  • mrkvy - 1 ks.;
  • cibuľa - 1 ks.;
  • voda - 5 šálok

Príprava:

  • Krup umyť, drain, suchej panvici prekladať.
  • neustále hýbať ľahko vyprážané jačmeň.
  • Krúpy preložiť do hrnca, potom naliať vodu a položila ju na miernom ohni.
  • nastrúhanej mrkvy a cibule, potom smažiť na panvici v malom rastlinnom oleji (vhodným krémom margarín), kým zelenina dostane pekný zlatý odtieň.
  • panvicu šíriť soľ zeleninu, paradajkový pretlak. Všetky mix, poter (dve minúty).
  • mali pridať Mäsové konzervy na panvicu a znížiť tepelné nízke (dusíme asi 10 minút).
  • preložiť celý obsah panvice do hrnca, ktorý sa varí jačmeň. Všetko dobre premiešajte, varte minimálnym ohni, kým varené kaša.

Dom 2017

Táto kaša môže nielen slané, ale sladký. Ona musí milovať deti, ak mama a pokúsiť variť Krúpy pravidlami, aby bolo mäkké a chutné. Variť jačmeň kašu s mliekom, mali by ste použiť nasledujúci recept.

Zloženie:

  • Krúpy - 1 polievková lyžica.;
  • mlieko - 800 gramov
  • soľ - podľa chuti;
  • cukor - 05 storočia. lyžice;
  • maslo - 2 polievkové lyžice. lyžice.

Príprava:

  • Krup dobre umyté, preložiť do hrnca, naplniť vodou (asi liter vody). Cook jačmeň trvá asi 15 minút.
  • Oddelene kovshyke treba variť mlieko, pridajte malú štipku soli, dobre premiešajte.
  • S cedidlo zlúčiť s ovsené vločky všetky prebytočnú tekutinu a preložiť jačmeňa v mlieku.
  • Za občasného miešania varíme kašu po dobu 20 minút.
  • Akonáhle je kaša je pripravený, pridáme cukor, maslo, premiešajte všetko dobre.

Ako variť v rúre jačmeňa v hrnci

Jedným z tradičných spôsobov varenia s obilninami zahŕňa použitie špeciálnych peciach a hlinených kvetináčoch. Kaša v hrnci trvá na novú chuť, navyše to môže byť varené tak, že jedlo môže jesť a zdravých ľudí a tie, v ktorých sa vyskytujú problémy s tráviacom trakte. Takže musíme konvenčné produkty a trochu času.

Zloženie:

  • Krúpy - 4. lyžice;
  • Čerstvé huby - 150g;
  • mrkvy - 1 ks.;
  • cibuľa - 1 ks.;
  • kyslej smotany - 2 lyžice. lyžice;
  • rastlinný olej - 2 polievkové lyžice. lyžice;
  • soľ - podľa chuti

Príprava:

  • uvaríme domäkka krupica.
  • My, čisté huby, nakrájame na tenké plátky.
  • v panvici teplým olejom, osmažíme nakrájanú cibuľu a mrkvu, huby.
  • My roznášaciu vrstvu v hrnci jačmeňa kaše, vyprážané zeleniny, ochutený trochou soli. Nad premazáva krémom.
  • Nalejte toľko vody hrnca (horúci) celý obsah bol pokrytý tekutinou. Kedy zhasne všetku prebytočnú vodu, ktorá absorbuje jačmeň.
  • peci vyhriatej na 150 stupňov, dať na pol hodiny vo svojich kvetináčoch.

Ako variť jačmeň v multyvartsi alebo rúra - recepty s fotkami | Dom 2017

Ako variť najobľúbenejšie pokrmy z jačmeňa

perla zrná jačmeňa sú tak výrazné, že je dobré ako hlavný chod. To však neznamená, že nemôžu byť použité iným spôsobom. Zvážiť, kde to ešte slúži krupica môže hrať úlohu - alebo solyruyuschuyu masovochnu. V našom zozname a polievok a pilav zaujímavú verziu rozpočtu.

rôsol s jačmeňom a kuracie mäso

Ak chcete pripraviť chutnú polievku s kuracím mäsom a jačmeňa, je oboznámený s nasledujúci recept. Nebojte sa o neobvyklý, na prvý pohľad, kombinácia potravín a korenín, polievka určite originálne a chutné, rovnako ako členov domácnosti a vziať svoje právoplatné miesto v zozname rodinných jedál.

Zloženie:

  • Zemiaky - 3-4 ks.;
  • Krúpy - 60-70h
  • nakladaná zelenina - 100g
  • mrkvy - 1 ks.;
  • cibuľa - 1 ks.;
  • sliepky - 300 p
  • kurkuma - 1-2 ch L.

Príprava:

  • moje kuracie mäso, variť polievku.
  • uhorky nakrájame na malé kocky.
  • Vyplňte nastrúhanú uhorku malé množstvo soľanky, varíme, kým nezmäkne.
  • Oddelene varíme domäkka jačmeň.
  • Kým do varených obilnín, čistý, umyť zeleninu.
  • Cibuľa nakrájame na kocky, mrkvu na jemné prúžky.
  • V pripravenom vývare vložíme na kocky nakrájané zemiaky a jačmeň semifinále. Odísť na chvíľu, až sa začne varu.
  • Akonáhle sa polievka varí, pridajte zvyšné ingrediencie na panvicu mrkvou a cibuľou.
  • Akonáhle zelenina sú úplne uvarené, pridáme mäkké solené uhorky, kurkumu a obľúbené korenie.
  • je pripravená polievka s čerstvými bylinkami.

Ako variť jačmeň v multyvartsi alebo rúra - recepty s fotkami | Dom

Soľ jačmeňa

Soľ - polievka, ktorá vyžaduje inšpiráciu. Ako odmenu za používanie jačmeňa predstavivosti a dostanete vynikajúcu prvú misku za výdatnej rodinnú večeru. Ak chcete pripraviť chutné a voňavé mišmaš jačmeňa, by mali použiť nasledujúci recept:

Zloženie:

  • Zemiaky - 2-3 ks.;
  • Krúpy - 100-120 g;
  • šunka - 80-100 g;
  • hovädzí jazyk - 100-150 g;
  • hovädzie - 200-250 m;
  • korenie - podľa chuti;
  • soľ - podľa chuti;
  • Lemon - 1 ks.;
  • Paradajkový pretlak - 2 polievkové lyžice. lyžice;
  • olivy - 80-100 g;
  • nakladaná zelenina - 100-150 p

Príprava:

  • jazyk a hovädzie mäso dôkladne umyte, variť, kým varené.
  • šunka, varené mäso nakrájame na malé kocky.
  • jačmeň naplní vodou (1 liter) a varíme domäkka, osuší.
  • ohrieva na panvicu malé množstvo rastlinného oleja. Fry nakrájanú cibuľu na ňom a mrkvu.
  • V panvici na zeleninu Put na kocky nakrájané uhorky, pridáme paradajkový pretlak.
  • Vo vývaru vložte nakrájané mäso, zemiakové kocky, variť po dobu 15 minút.
  • Potom ležal jačmeň, variť 15 minút, vypnúť sporák.
  • Tesne pred podávaním mišmaš oblečený s kyslou smotanou, pridáme olivy a plátok citróna.

Dom 2017: Ako variť jačmeň v multyvartsi alebo rúra - recepty s fotkami

pilaf s jačmeňa guláš s

Ak máte chuť variť voňavé ryža, odporúčame vyskúšať nové nápady. Bez tradičný pokrm z ryže s guláša a jačmeňa, bude odhalenie. Tak by mohol zdokonaliť nasledujúceho receptu:

Zloženie:

  • Krúpy - 2 polievkové lyžice.;
  • voda - 6-7 Art.;
  • korenie. soľ - podľa chuti;
  • guláš - 450-500 g;
  • paradajkový pretlak - 3-4 lyžice. lyžice;
  • cesnaku - 1-2 strúčiky
  • obľúbené korenie - podľa chuti;
  • mrkva, cibuľa. - 1 ks

Príprava:

  • Čisté cibuľu a mrkvu, a môj jemne nasekané (môžete sekať mrkva na jemnom strúhadle).
  • prekladať pripravenú zeleninu do misy a začne multivaření "kalenie" Občas zamiešajte. Zeleninu varte do mäkka.
  • jačmeň naplní vodou, umyť. Prednostne jačmeň naplní vodou cez noc a ráno začať variť.
  • Keď zelenina sú mierne obsmazhatsya v multivaření naliať šálku Krúpy, dobre premiešajte, ľahko ochutený soľou, korením a korením.
  • Pridajte paradajkový pretlak, opäť premiešajte, prikryte hrniec, uvedenie programu "Pečenie».
  • Takmer na konci varenia pridáme Mäsové konzervy na panvicu a mix všetkého dobre.
  • rozkladajú ryže na doskách, každý kus je zdobený zeleňou.

Photo Dom 2017: Ako variť jačmeň v multyvartsi alebo rúra - recepty s fotkami

Krúpy s hubami na zimu

skvelý nápad polotovary pripravené z jačmeňa v zime nie je bezvýznamný. Keď nastane čas pre varenie nie, môžete šľahať otvoriť banku, a jačmeň bude len mierne teplý a usporiadať na dosky. Musím povedať, že táto úroda obilnín každý trochu zložitejšie, s tým vyrovnať a začína hostiteľka. Ak chcete urýchliť proces varenia, použite tlakový hrniec.

Zloženie:

  • Krúpy - 2 polievkové lyžice
  • rastlinný olej - 2 polievkové lyžice. lyžice;
  • voda - 1 polievková lyžica.;
  • kari - chuť;
  • cesnaku - 2-3 strúčiky
  • čierne mleté ​​korenie, soľ, sójová omáčka - podľa chuti;
  • cibuľa - 1 ks.;
  • huby - 600-700 p

Príprava:

  • Krupica umyté a čipky v plytkom site zlúčiť prebytočnú tekutinu.
  • Vo veľkom hrnci varí malé množstvo vody, a umiestniť na hornú sito, ktoré je jačmeň. Zakryte panvicu s pokrievkou a nechajte pôsobiť 20 minút na miernom ohni.
  • V samostatnej panvici priveďte do varu vody (1 šálka), pridať trochu soli rastlinný olej (1 polievková lyžica. Lyžica) a už v pare jačmeň.
  • privedieme k varu, znížiť tepelné nízke, uvariť kašu po dobu 20 minút.
  • preložiť jačmeňa do sitka.
  • mojej jemne nakrájame huby, variť do vriacej, mierne osolenej vody po dobu 6 minút.
  • Pomocou dierovanou lyžicou húb dostaneme a filtrovaný horúci vývar.
  • čisté, drviť a smažiť v malom množstve oleja cibuľu.
  • Pridajte huby cibuľu, smažiť 3 minúty.
  • preložiť jačmeň v panve a okamžite vypnite oheň.
  • priviedol do varu húb vývar, pridáme omáčku a zalejeme v jačmeni.
  • Položte panvu v rúre po dobu jednej hodiny (pripevniť oheň na minimum).

Ide o užitočnú recept, pretože tento pokrm možno zrolovať do banky a nechať na zimu bude veľmi chutné. Tento podiel z výrobkov určených pre 3 porcií.

Ako variť jačmeň v multyvartsi alebo rúra - recepty s fotkami | Photo Dom 2017

Výhody a poškodzuje jačmeňa kaše

Výhody jačmeň kaša zdravie naozaj veľký:

  • , je jedným z najsilnejších prírodných antioxidantov,
  • zlepšuje funkciu orgánov vzhľadom na obsah vitamínu A v jačmeni;
  • je zvýšenie ochranných funkcií tela;
  • stále lepšie pleť, vlasy, posilňuje zuby;
  • znižuje hladinu cholesterolu v krvi, dokonale vyčistil loď, čím sa výrazne znižuje riziko ochorenia
  • zvyšuje hladinu hemoglobínu;
  • ustupujúce problémy gastrointestinálneho traktu;
  • vykonali mierne a účinné čistenie celého tela vďaka snemu tuku.

Každý by mal diverzifikovať svoj jedálniček perlový kašu, ktorá prispieva k zachovaniu zdravia srdca, na rozdiel od rôznych prechladnutí, spomaľuje proces starnutia, takže pokožka pružnejšia. Podlieha pravidelnej konzumácii nielen užitočné, ale aj chutné jačmeň kaše, môžete sa vyhnúť mnoho zdravotných problémov.

Ak sa pozrieme veľké množstvo pozitívnych vlastností znamená, že nie všetky jačmeň nemá:

  • sa nedá použiť v kyslosti žalúdka;
  • v prítomnosti chronickej zápchy vo forme problémov spojených s zvýšenou plynu;
  • v prítomnosti zvýšenej citlivosti na lepok.

Video recept: Krúpy so zeleninou a bylinkami

jačmeň je vynikajúci s čerstvými bylinkami a zeleninou. Na prípravu tohto pokrmu, pozrite sa na video:

Video.

Podeľte Sa S Priateľmi
Predchádzajúci Článok
Nasledujúci Článok

Zanechajte Svoj Komentár