Rybie karbonátky s čipmi - výber najlepších receptov turn-based

Obľúbené jedlo a dospelých, a deti boli rybie karbonátky s čipmi. Pripravte im v dvojlôžkovej kotla, rúra alebo pekáč. Vzhľadom k vlastnostiam misky tresky s ňou nielen výborne chutí, ale veľmi užitočné.

čipy - nízkokalorické ryby obsahuje veľké množstvo aminokyselín, bielkovín, fosforu, vápnika, horčíka a malé množstvo tuku. Je dobre vstrebáva do tela. Kalórie rybie rezne 100 g je menšia ako 153 kalórií. A tak sa stal jedným z najobľúbenejších zložiek v kuchyni.

Ako variť rybie rezne s čipmi

16 kusov. karbonátky budete potrebovať:

  • 1-13 kg tresky;
  • 1 vajce
  • 50 g majonézy;
  • 1 cibuľa;
  • telo z polovičnej bochníka
  • pol šálky mlieka;
  • pol lyžičky čierneho korenia
  • 3-5 vetvičky bazalky, petržlenu;
  • soľ;
  • sáčok strúhankou alebo pol šálky múky;
  • rafinovaný rastlinný olej na vyprážanie.

Rybie karbonátky s čipmi - výber najlepších receptov turn-based

Varenie rybie karbonátky s čipmi:

  • chlieb namočený v mlieku. Tlačidlo môže nahradiť konvenčné biely chlieb.
  • Varenie rýb. Z tohto môjho kostry, odrezať plutvy a ryby sa očistí kože. Položte centrálnej kosť. Pre tých, ktorí nechcú obťažovať s liečbou rybie filé pripravený na predaj, ale to je drahšie.
  • Ready alebo filet zvrat v mlynček na mäso alebo použitie mixéra. Spôsob mletia v tomto prípade nevadí.
  • rovnakej značky a cibule. Ale v tomto prípade by bolo lepšie použiť mixér. Z tohto pre-umyté a olúpané cibule rezu na 4 kusy a dajte do misy mixéra.
  • Rozmoklyy starostlivo hniesť chlieb kashopodibnoho stave. Squeeze.
  • ležal v hlbokej šálke mletého mäsa, cibuľa, chlieb. Pridajte 1 vajce, ochutený bazalkou a petržlenom, čiernym korením a pridáme soľ. ​​
  • hmotnosť dôkladne premiešajte a nechajte 10 minút, ak je vytvorený prebytok tekutiny, zlúčiť ho.
  • S ready mletého forma placky. Vezmite dosku, zalejeme ju strúhankou alebo asi pol šálky múky. Forma mletého rýb placky a pchajú ich do strúhankou alebo múkou. Potom okamžite položiť karbonátky na vyhrievané panvici s rastlinným olejom.
  • Fish Fry karbonátky na oboch stranách dozlata. je praženie veľmi rýchlo. Na každej strane stráviť 3-5 minút.
  • rezne sú pripravené. Podávame najlepšie s ryžou alebo zemiakovou kašou.

V tomto recepte, existuje mnoho ďalších recepty karbonátky s čipmi, niekedy aj neobvyklé. Tak, jeden z pôvodnej variantom je použitie syr misky.

kotletky s chipsy a syrom

Produkty:

  • 05 kg filiet tresky
  • 250 g syru
  • Jedno stredne cibuľa;
  • jedno vajce
  • čerstvé bylinky (bazalka, zeler, petržlen);
  • 3 plátky bieleho chleba či bochník
  • soľ;
  • jedna šálka rastlinného oleja;
  • nové korenie;
  • korenia na ryby;
  • múka na obaľovanie alebo sušené;
  • jedného citróna.

Dom: Rybie karbonátky s čipmi - výber najlepších receptov turn-based

Varenie inštrukcie:

  • stlačiť šťava z citróna.
  • Vezmite zaoblenie a posype šťavu.
  • V samostatnej miske máčať chleba v mlieku.
  • najemno nakrájanú cibuľu a speniť ho v malom množstve rastlinného oleja.
  • rozdrvil v mixéri a filet z tresky nasiaknuté chleba.
  • V hlbokej miske zmiešajte mleté ​​hovädzie mäso, vajcia a vyprážané cibule. Opatrne zložiť.
  • jemne nasekané zelené a dať do plnky.
  • Pridajte syr a koreniny.
  • Forma kotlety, Paneer a smažíme.
  • Vyrábame karbonátky sú pripravené v hlbokej panvici, zalejeme vodou, prikryjeme pokrievkou a dusíme 7 minút na miernom ohni.
  • pokrmy sú podávané zeleňou alebo čerstvou zeleninou.

Recept karbonátky s čipmi ovsených vločiek

Na prípravu tohto pokrmu by malo byť:

  • 700 g treska (filé);
  • 1 cibuľa;
  • jednu šálku ovsených vločiek;
  • soľ;
  • čierne korenie;
  • šťava z polovice citróna
  • 100 g masla,
  • Rastlinný olej na vyprážanie;
  • 2 vajcia
  • petržlen a bazalku.

Dom 2017

Varenie inštrukcie:

  • Zrušte cibuľu a rybie filé a mleté ​​v mixéri.
  • plnka preložiť do hlbokej misy a pridajte 05 šálky ovsených vločiek.
  • soľ, korenie, pridáme citrónovú šťavu a zložiť k hladkému plnkou.
  • Varte vajcia. Daj cool, vyčistené a nakrájame na malé kocky. Odoslaný do plnky.
  • zložiť.
  • Form bytochky. V stredu každého z nich dať lyžičku masla.
  • boli prachového v mixéri ovsených vločiek a Paneer hamburgery v nich.
  • Fry po oboch stranách do zlatista.
  • bytochek každý zabalený v pergamene a poslať do zápisu pece 15.

diéta recept karbonátky s čipmi doma

Tento recept. - Ideálne pokrm pre detskú výživu

Pre neho budeme potrebovať nasledujúce produkty:

  • 300 g treska (filé);
  • 3. l. olivový olej;
  • soľ;
  • 1 stredne veľký zemiak;
  • korenie podľa chuti;
  • 1 mrkva
  • 5 listový špenát,
  • 1 cibuľa hlavy;
  • 2 plátky bieleho chleba (bochník);
  • 50 g múky;
  • 2 polievkové lyžice. l. kyslá smotana;
  • 4-5 listy šalátu.

Rybie karbonátky s čipmi - výber najlepších receptov turn-based | Dom 2017

Príprava:

  • dôkladne umyť filety tresky. Výber kosť.
  • nakrájame na malé kúsky narušiť ryby jednoduchšie.
  • Tento recept slečny filé cez mlynček na mäso, potom urobiť to isté s zemiaky, mrkva, plátky bieleho chleba a cibule.
  • trhal špenátové listy, umyte a nakrájajte na malé kúsky, vyberte procesy.
  • listy sa dostala do náplne, ruky mix, pridajte korenie a soľ podľa chuti.
  • Forma bytochky.
  • pchajú je v múke a orestujeme na olivovom oleji na miernom ohni.
  • Na tanieri vyložiť listy šalátu, umiestnite ich pripravené kotlety.

Pre tento recept bytochky povoleného variť a parný kúpeľ.

pre milovníkov zdravej výživy bude zaujímavý recept na rybie kotlety s čipmi, dusená. V prípade, že bude vyžadovať rovnakú sadu produktov, ako v predchádzajúcom recepte, okrem hlávkový šalát, špenát, rastlinný olej na vyprážanie. Kyslou smotanou mlieko nahradiť.

Počas prípravy dvojité filet mleté ​​spoločne s bochníka a cibuľou. Výsledná hmota korenie, soľ, pridáme mlieko, vajcia a koreniny podľa chuti. Pre tento recept dobre hodí kari. Korenie robí farby bohatší bytochkiv. Zmiešajte veľa a robiť bytochky. Rozširujeme je na mriežke v dvojlôžkovej kotla a varíme MINUTES 30.

Na prípravu bytochkiv rúra bude potrebovať sadu produktov uvedených v niektorom z vyššie uvedených receptov. Rozdiel je v spôsobe prípravy. Pečenie plech pokrytý papierom na pečenie a položte ju na bytochky. Pošleme panvicu v peci vyhriatej na 200 stupňov minút 30.

Užitočné tipy od skúsených kuchárov

  • K hamburgery posochnee v plnka mali pridať niekoľko stoniek zeleru, pár lyžíc kyslej smotany alebo trochu slaniny (150 g).
  • Rybie plnka pre tieto recepty môže obsahovať niekoľko rôznych druhov rýb. Je lepšie, keď v kombinácii suché a tučné ryby. Napríklad, tresky a coho, losos a treska, tuponosého alebo lososa. Treska dokonale s červeným rýb.
  • Pridať vlastné jedlo bude bohatosť majonézu pridaná do plnky. Bytochky s majonézou z mäkšie a získať príjemnou chuťou.
  • Ak je slabý vypchávky, je potrebné dodať, do chleba.

Na raňajky ponúkame sledovať videá recept rybie rezne s čipmi od profesionála:

Video.

Podeľte Sa S Priateľmi
Predchádzajúci Článok
Nasledujúci Článok

Zanechajte Svoj Komentár